Продавець Інтернет магазин "12ка" розвиває свій бізнес на Prom.ua 10 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
2867 відгуків
Львівська обл. с. Гостинцеве, вул. Львівська 10, Львів, Україна
+380 (98) 455-80-05
+380 (93) 671-40-94
"12ка"
Кошик

Як правильно вибрати бігову доріжку?

Як правильно вибрати бігову доріжку?

В сучасному світі людина поневолений роботою, вимушеної багатогодинний роботою на комп'ютері, малорухливим способом життя, яку диктують суєта і шалена гонка за виживання. Час на заняття спортом залишається мізерно мало, а так хочеться побігати по лузі, по лісі, але, на жаль, не завжди це буває можливим. Саме для таких випадків і винайшли бігові доріжки, щоб займатися собою і вдосконалювати своє тіло, не виходячи з дому до хмари вихлопних газів.

Перш ніж вибрати беговую доріжку, необхідно подивитися на себе, на свої вага, зріст, фізичні можливості і здібності, матеріальні можливості.

Бігова доріжка повинна бути комфортною і безпечною для Вас у використанні.

Отже, бігові доріжки бувають механічними і електричними. Механічні є економною версією такого класу тренажерів, для їх роботи не потрібно електрику, а рівень тренування визначається кутом нахилу, або за рахунок гальмування бігового полотна механічним, магнітним способом.

Електричні бігові доріжки мають більше можливостей та переваг перед механічними, наприклад, бігове полотно приводиться в рух електродвигуном, наявність бортового комп'ютера, на якому можна встановлювати інтенсивність і тривалість тренувань, стежити за пульсом, кількістю калорій, що спалюються.

При виборі бігової доріжки, слід звертати увагу на бігове полотно, воно має бути товщиною не менше 2 см, добре амортизувати удари, але при цьому бути міцним. Його довжина повинна бути не менше 120 см, а ширина - не менше 43 див. Мотор повинен працювати тихо і бути потужним. Панель управління – зрозуміла, добре читається.

Переходи швидкості на біговій доріжці повинні бути плавними, не рвати з місця, і різко не гальмувати. Важливий момент – безпека, а саме її прояв у біговій доріжці: наявність великої кнопки зупинки, ключ аварійної зупинки, наявність на правильній висоті і зручної форми поручнів, захисний механізм від дітей, та ін.

Слід звернути увагу на монітор серцевого ритму, якщо бігова доріжка їм обладнана, то швидкість руху бігового полотна регулюються автоматично, для підтримки потрібного пульсу.

 

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner