Топ 5 лафхаков для власників масажних крісел
Одним з фундаментальних переваг масажного крісла є покращення кровообігу та циркуляції лімфи в організмі. Це призводить до п'яти позитивним аспектам:
1. Більш ефективне оснащення киснем, яке, безумовно, прискорює відновлення сил після роботи або тренування. В цьому аспекті систематичне використання масажу, безумовно, покращить фізичний стан тіла.
2. Підвищення імунної системи. Завдяки циклічним сеансів на масажних кріслах ви зміцните природну захист свого організму.
3. Підтримування процесу детоксикації. Масаж допомагає позбутися від токсинів, вуглекислого газу або вільних радикалів з крові, що повертається з органів в серце.
4. Ефективний фактор втрати ваги. Покращуючи кровообіг, ви регулюєте обмін речовин. Звичайно, масаж не прекрасний спосіб схуднути, але він безумовно підтримає правильну дієту і фізичні вправи.
5. Допомагає знизити артеріальний тиск. Стимулюючи кровообіг, легше доставляти більше кисню і поживних речовин до органів, тим самим полегшуючи роботу серця.
Найкраще самопочуття — це результат після використання масажного крісла. Ви будете помітно відчувати зменшення сприйняття болю, у тому числі при мігрені. Було доведено, що використання масажу може бути неінвазивної альтернативою парацетамолу та інших ліків. Він також допомагає справлятися зі стресом. Масаж підвищує самооцінку, дає відчуття того, що ви робите корисну для себе, дбаєте про тіло і благополуччя. Ви можете легко впоратися з тривогою і лікувати депресію. Масаж знижує рівень кортизолу, одночасно підвищуючи показники дофаміну, що призведе до поліпшення настрою і протидіє депресії.
Зверніть увагу, що багато з перерахованих вище станів можуть бути вирішені з допомогою різних видів ліків, але навіщо застосовувати, якщо є масажне крісло, яке ефективно можна використовувати самостійно вдома.