Найкращі офісні крісла, які вони?

Яке краще офісне крісло?

Ви можете подумати, що кращі офісні стільці обійдуться вам дорого, і купувати його просто не варто. Але оновлення не тільки більш доступно, ніж може здатися, але і більш важливо. Проблеми зі спиною поширені як ніколи раніше, і всі сидіння, які ми робимо, працюючи або граючи, тільки посилюють проблему. Гарне крісло оцінюється за такими критеріями:

Висота сидіння. Висота сидіння крісла для офісу має легко регулюватися. Висота сидіння від 45 до 75 сантиметрів від підлоги підійде більшості людей. Дані параметри дозволять комфортно розташувати ноги.

Ширина і глибина сидіння. Зазвичай стандартна ширина 35 - 50 сантиметрів. Глибина і ширина сидіння потрібно індивідуально підбирати для людини, щоб можна було комфортно спертися на спинку і запобігти затікання спини.

Поперекова опора. Ергономічне крісло повинно мати регулювання для попереку (потрібно регулювати висоту і глибину, щоб кожен користувач міг підібрати правильну посадку, щоб підтримувати вигин у нижній частині спини всередину.

Для подальшого читання: Анатомія і біль поперекового відділу хребта.

Спинка. Ця частина повинна бути шириною від 38 до 45 сантиметрів. Якщо спинка відокремлена від сидіння, її слід регулювати по висоті і куту нахилу. Вона повинна підтримувати хребет у природному положенні, знову ж таки, з особливою увагою до правильної підтримки поперекової області. Якщо в офісному кріслі сидіння і спинка складають єдине ціле, спинка повинна регулюватися по кутах вперед і назад, з фіксуючим механізмом, щоб оберегти крісло від занадто великого відхилення назад після того, як користувач визначить відповідний кут.

Матеріал крісла. Матеріал офісного стільця повинен мати достатню набивку, щоб на ньому було зручно сидіти протягом тривалого періоду часу. Дихаюча тканина переважніше більш твердої поверхні.

Підлокітники. Ця частина крісла для офісу повинна бути регульованими. Вони повинні дозволяти рук користувача комфортно відпочивати, а плечам розслаблятися. Лікті і передпліччя повинні злегка лежати, а передпліччя не повинні лежати на підлокітнику під час набору тексту.

Поворотність. Будь стілець звичайного стилю або ергономічний стілець повинен легко обертатися, щоб користувач міг дотягнутися до різних частин свого столу, не напружуючись.